右撇子多锻炼左手会更聪明吗?真相惊呆...

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右撇子多锻炼左手会更聪明吗?真相尴尬瞬间 ...

没人 人认为,锻炼非惯用手的灵活性能同时利用左右半脑的潜能,甚至增加大脑中新的神经连接,但你你是什么说法并只有实验辦法

或者 培训机构都提供了同时训练双手灵活性的项目,并宣称有有哪些项目可不还还都可以 提升认知能力。然而,科学研究结果显示,硬是锻炼非惯用手的灵活性不仅只有让你变得更聪明,还或者会带来一定的风险。

四岁时,人类就开使偏向于使用某一只手。图片来源: Sophie Wolfson

学习双手写字能让你的大脑变得更敏锐迅捷吗?训练学龄儿童使用非惯用手可不还还都可以 提高没没人 人 的考试成绩吗?诸只有类的言论或者风行有另一个世纪。

没没人 人 在从事各项活动时一般只偏向于使用某一只手,你你是什么问题 被称为惯用手或利手(handedness),被认为是神经科学最深奥的谜题之一。目前,没没人 人 对于惯用左手或右手对大脑功能产生的影响还知之甚少。同样,或者两手并用会给大脑带来有哪些改变没没人 人 只要得而知。

四岁时,人类就开使偏向于使用某一只手,你你是什么习惯会持续一生。大帕累托图人偏向于使用右手(右撇子),剩下的大多数人更习惯用左手(左撇子)。然而,都在只有极少的一帕累托图人——60 个里不超过另一个,左右手都同样灵活。惯用手问题 跟生俱来,要花费帕累托图是由基因决定。或者 动物都在此类问题 ,包括或者 灵长类动物。令人不解的是,为有哪些生物普遍惯用右手?

双手兼顾=双脑并行?

没没人 人 都知道惯用手问题 的产生与大脑两侧功能的不对称性有关:大脑左半球控制右侧躯体,而右半球控制左侧躯体。对于大多数人来说,语言中枢就处于左半球内,而语言区所在半球通常被称为优势半球。

历史上,惯用左手曾被认为是有辱名声的事,甚至没人 人还或者受到惩罚进而被强迫换用右手。直到19世纪末期,一场提倡双手兼用的运动改变了你你是什么情况汇报。1903年,英国贝尔法斯特语法学校的首席教师John Jackson创立了“双手文化社团”(Ambidextral Culture Society)来训练没没人 人 双手兼用。Jackson和他的追随者认为大脑的另一个半球彼此不同且相互独立,因而惯用右手(只使用一侧大脑)就浪费了大脑另一半的学习潜力。

Jackson认为无论从事有哪些活动,每只手都在互相独立工作的。按照他的说法,只要进行双手兼用的训练就让,根据需用,你就可不还还都可以 在一只手写信的同时使用另一只手弹钢琴,但这我不要 说会分散精力。或者,随着双手兼用被普遍接受,或者 由双手兼用者们组成的群体老是出现了。

即使是建立在科学观察的基础上,Jackson的你你是什么说法只要为大多数人接受。不过,另一个至今仍在活动的学派却有着同样的理论,或者 人认为锻炼非惯用手可不还还都可以 提高全脑的功能。抱有此类观点的人通常会引用“神经可塑性”(neuroplasticity)的概念,即经验可不还还都可以 引起大脑的行态和功能处于改变。

双手并用我不要 更聪明

全脑力咨询(Whole Brain Power Consulting)就号称是一项革命性的新型脑力训练项目,其开发者Michael Lavery自称是“应用神经科学和脑功能领域的先驱”。该项目号称通过一系列双手兼用、书法能力和记忆力的训练,可不还还都可以 重塑神经环路,带来诸如记忆力显著提高、耐压能力增强、思维能力提升、改善心情和睡眠等等一系列好处,而要实现有有哪些仅仅需用支付67美元。

网上也涌现出多量文章建议没没人 人 通过训练非惯用手“释放创造力”。金融策划师Jeff Rose在其自己博客中表示:“通过使用非惯用手完成相似刷牙等日常活动,可不还还都可以 强化大脑中的神经连接、诱导新的连接产生,此外,甚至还可不还还都可以 帮助没没人 人 产生新的脑细胞。”

Rose进一步解释道:“非惯用手实际上是由非优势半脑——也只要不老是受到训练的那帕累托图大脑控制的,或者当你使用非惯用手时,两侧大脑都处于兴奋情况汇报,这使得人的思维更加活跃,想法也会异于寻常。”

事实上,大脑的行态和功能的确会或者新的经历和多种形式的训练处于显著的变化,大脑也在终生持续不断地产生多量新生细胞,问题 在于,双手兼用的训练到底可不还还都可以 影响、如可影响大脑功能,其奥秘还远远只有揭开,也只有确凿的科学证据表明锻炼非惯用手可不还还都可以 产生你你是什么效应。

尽管Rose关于非惯用手与“非优势”脑半球有关的认识是正确的,或者她认为“非优势”脑半球不常使用的看法却是错误的。原因在于,很显然即使是有有哪些选着只处于于一侧大脑的脑区,也会参与到由双侧大脑合作者完成的活动中。或者,没没人 人 在日常生活工作中,两侧大脑是在同时运作的。

还有风险

值得注意的是,或者 神经科学家认为双手兼用训练反而会带来坏处,或者或者 研究已证实,天生双手兼用的人更容易老是出现精神疾病和学业水平低下等问题 。研究的结果表明,双手兼用者在或者 认知活动,尤其是算术、记忆回溯和逻辑推理中的表现劣于惯用右手或左手的人,患有语言障碍、阿尔茨海默病、亨廷顿病的患病率也会更高,此外随着年龄增长的大脑萎缩也与双手兼用有关。

“双侧大脑我不要 说是可不还还都可以 互换的,”奥克兰大学的认知科学家Michael Corballis只有说道,她领导过或者 关于双手兼用与学业表现的研究,“你你是什么不对称性或者是使得两侧大脑可不还还都可以 各司其职的原因。或者尝试解除或者干预人脑你你是什么较高数率的设定,或者会原因心理问题 的处于。”

当然这也只要本身生活假设,现在还只有证据表明双手兼用训练会原因心理问题 。一方面,科学研究显示天生的双手兼用或者会给人类带来轻微的不良影响,不仅仅是认知功能,还包括心理健康。自己面,关于后天双手兼用的训练是不是会和先天双手惯用产生相同的效应尚不清楚。

总而言之,关于锻炼非惯用手如可影响脑功能的问题 ,目前只有简单明确的答案,还需用科研人员的深入探索。

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